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Pensiero di domenica 7 dicembre 2003
Cercate di eliminare quella cattiva abitudine che consiste …
Cercate di eliminare quella cattiva abitudine che consiste nel conservare soprattutto il ricordo di tutto quello che vi ha fatto soffrire: lo portate con voi, lo guardate continuamente, lo ruminate... È pericoloso ritornare così frequentemente sugli avvenimenti negativi. Bisogna una volta per tutte trarne quelle conclusioni che possono essere utili per il futuro e poi non ritornarci più sopra. Perché mai volete prolungare e rendere più grave un male che avete subito? Cercate piuttosto di ricordarvi i momenti più luminosi della vostra esistenza e di rendervi conto grazie a che cosa o a quale persona ed in qual modo vi sono capitati, richiamateli spesso alla memoria, proprio come tornate a suonare spesso una musica che vi piace e vivrete di nuovo le stesse sensazioni di purezza, di libertà, di luce.
Omraam Mikhaël Aïvanhov
